Posts in Planear las comidas
CONSEJOS DOUBLE UP: ESTIRANDO SU PRESUPUESTO MENSUAL DE ALIMENTO

Estirar  su presupuesto de alimento de mes a mes puede ser un reto. Los Double Up Food Bucks están aquí para proveer algunos consejos y trucos en cómo hacer que sus beneficios SNAP/EBT duren más, y como sacarle mas al dinero que usted está gastando. Tiempo, presupuesto, y más pueden afectar cuánto Duran sus beneficios mensuales de SNAP/EBT. Como promedio una persona receive $125 dólares por mes, en beneficios SNAP/EBT, y en veces esta cantidad puede ser tan poco como $15 dólares o menos. Con tan gran variedad de presupuestos, estos consejos se pueden ajustar a según cada caso. Mira y vea cual trabaja mejor para usted!

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UNA SEMANA DE CENAS: PLANEA DE ANTEMANO PARA ESTIRAR SU DÓLAR DE COMIDA

Puede ser desalentador planear sus comidas para toda la familia, pero un poco de preparación puede estirar sus dólares de comida y ahorrarle tiempo. Saber lo que quiere comer para la cena antes de ir de compras también elimina desperdicio de comida excesivo, y le ayudará a mantenerse en un presupuesto semanal. Se nos ocurrió una recetas para cenas del valor de una semana para que usted y su familia puedan tratarlos. Con tantas opciones magníficas en nuestros mercados de agricultores, las posibilidades son infinitas! Compra el Doble de frutas y verduras y doble sus planes de cena con estas ideas grandiosas.

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EL MES DE LA CENA DEL DOMINGO: LAS FAMILIAS CONECTAN UNA COMIDA A LA VEZ

Es hora de cenar! El mes de Enero viene siendo El Mes Nacional de La Cena De Domingo. La hora de cenar como familia antes se consideraba una tradición de cada noche, pero en el 2018,eso no pudiera ser algo realista. La Iniciativa de la Cena en Domingo se empezó para juntar a las familias aunque sea un dia a la semana para compartir una comida.

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¿PRIMERA VEZ A UN MERCADO DE AGRICULTORES? COMPRAR CON ESTAS PROPINAS EN MENTE

Si está tu primera vez planeando un viaje a el mercado de agricultores local, lo que encuentres podría sorprenderte. ¿Qué debes traer contigo? Si está usando su tarjeta SNAP Quest y Double Up Food Bucks, ¿dónde debe ir primero? Aproveche al máximo su viaje de compras con estos consejos:

1. Planificar con anticipación

Cuando se trata de comprando para alimentos, yendo en con una estrategia ahorra tiempo en el mercado y reduce el desperdicio de alimentos. También ayuda a saber que frutas y verduras estará en temporada cuando su ir de compras. Aquí hay una guía útil para las frutas y verduras en temporada de Arizona.

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