Posts in Mercado De Agricultura
DULCE O TRUCO! BOCADILLOS SALUDABLES DE HALLOWEEN

Halloween está justo a la vuelta de la esquina! A todos les gusta las golosinas sabrosas durante de este día festivo divertido, pero en veces puede ser un desafío idear algo delicioso y nutritivo para un bocadillo festivo. Póngale un giro a sus golosinas con estas tres recetas sencillas! Si es para una fiesta de Halloween o una noche en familia, estos están seguros de hacer guau a todos. Compra el Doble de las frutas y verduras que ocupará en un mercado participante cerca de usted!

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TU GUIA A LOS PROGRAMAS SNAP Y DOUBLE UP FOOD BUCKS ARIZONA

Muchos Americanos experimentan obstáculos que hacen dificultoso poder pagar y sostener una dieta nutritiva, y el recurso SNAP/EBT (formalmente conocida como estampillas de comida) ayuda a las personas durante estos tiempos desafiantes para hacer eso mismo. SNAP, o el Programa De Asistencia Nutricional Suplementaria, está disponible a través de los Estados Unidos, y ayuda a incrementar acceso a alimento saludable para individuos y familias alrededor de Arizona. Los destinatarios pueden llevar a casa aún más frutas y verduras saludables, fresco, y crecido localmente con el programa Double Up Food Bucks Arizona. Si usted está necesitado de asistencia nutricional, aquí hay unos cuantos puntos para empezar:

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ESTIRE SUS DÓLARES DE COMIDA: CONSEJOS Y TRUCOS DE CONGELACIÓN

Los Double Up Food  Bucks hacen fácil abastecerse de sus frutas y verduras favoritas, pero en veces puede ser un reto usar todos sus hallazgos del mercado antes de que sea muy tarde. Congelar alimento es una gran manera de ahorrar dinero, hacer de las comidas más convenientes, y obtener el máximo potencial de sus Double Up Food Bucks. Aquí hay algunos consejos en como utilizar su congelador de una manera que lo beneficiara a usted, su cartera y su entera familia!

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DESTINOS DOUBLE UP: TRANSPORTACIÓN DEL MERCADO DE AGRICULTORES

Comprar frutas y verduras nutritivas a veces puede ser dificultoso, especialmente si los mercados de agricultores y las tiendas de comestibles no son fácilmente accesibles en su vecindad. Transportación segura de ida y vuelta a los mercados es crucial para todos. Afortunadamente, varios mercados son accesibles usando transportación pública!

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CULTIVANDO COMUNIDAD: ACTIVIDADES Y RECURSOS DE LOS GRANJEROS DE LOS MERCADOS DE AGRICULTORES DE ARIZONA

Los mercados de agricultores son mucho más que un lugar en donde comprar alimento- también ayudan a cultivar una alianza firme de comunidad y proveer un espacio para que los miembros de la comunidad se mantengan activos y ocupados. Mercados a través de Arizona tienen actividades, eventos, y recursos para envolver a su familia! Aquí hay unos cuantos de actividades llegando a los mercados Double Up locales:

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4 PASOS PARA UN JARDÍN DE OTOÑO FLORECIENTE

Si usted siguió nuestros puntos para jardinería de verano , crecer su jardín en el otoño y preparar para la siguiente temporada de plantar será sencillo. Siendo que el clima todavía está relativamente caluroso y la primer helada está en el futuro distante, los jardines de otoño prosperan en Arizona. Esto también es un tiempo magnífico para preparar su jardín para frutas y verduras del invierno. Aquí tiene algunos consejos y guías para avanzar su jardín de otoño para sacar lo máximo de su trabajo duro:

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CAMBIALE! SUSTITUTOS FÁCILES DE FRUTAS Y VERDURAS

En veces puede ser difícil incorporar las frutas y verduras en sus comidas. Hay maneras fáciles de cambiar para hacer de sus platillos más coloridos, frescos y nutritivos. De todas las opciones maravillosos de frutas y verduras usted puede tomar ventaja de ellos con sus Double Up Food Bucks, estos sustitutos pueden llegar a ser parte de su rutina diaria.

Desde desayuno a postre, siempre hay más campo en la mesa para las frutas y verduras.

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VUELVA A LA ESCUELA COMO SI NADA: BOTANAS Y COMIDAS FÁCILES Y SALUDABLES

El regreso a la escuela puede ser frenético para toda la familia. Usted querrá estar preparado, sea que esté comprando útiles escolares o preparando recetas fáciles, sin alboroto para pasar la semana. Pare en su mercado de agricultores local para comprar el doble de frutas y verduras de temporada y ponga a prueba algunas de estas recetas simples para facilitar su transición al nuevo año escolar.

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UNA SEMANA DE CENAS: PLANEA DE ANTEMANO PARA ESTIRAR SU DÓLAR DE COMIDA

Puede ser desalentador planear sus comidas para toda la familia, pero un poco de preparación puede estirar sus dólares de comida y ahorrarle tiempo. Saber lo que quiere comer para la cena antes de ir de compras también elimina desperdicio de comida excesivo, y le ayudará a mantenerse en un presupuesto semanal. Se nos ocurrió una recetas para cenas del valor de una semana para que usted y su familia puedan tratarlos. Con tantas opciones magníficas en nuestros mercados de agricultores, las posibilidades son infinitas! Compra el Doble de frutas y verduras y doble sus planes de cena con estas ideas grandiosas.

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CELEBRE EL MES NACIONAL DEL PICNIC CON LOS DOUBLE UP FOOD BUCKS

No deje que el clima caluroso lo pare de celebrar el Mes Nacional del Picnic! El Mes Nacional del Picnic lo anima a salir y celebrar la belleza al aire libre mientras disfruta de comida excelente.

Compra el Doble de frutas y verduras en su mercado de agricultores local, y luego salga para afuera con su familia y amigos para disfrutar de una comida deliciosa y paisajes maravillosos. Vea esta grafica para ideas en como tener un picnic perfecto, y comparte sus fotos con el #MesNacionaldelPicnic el hashtag en Facebook y Twitter."

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RECOJA UNA CHISPA DE INSPIRACIÓN CON ESTAS RECETAS DEL DIA DE LA INDEPENDENCIA

Sea que se está juntando con amigos o familiares para una carne asada grande o solamente una hora de calidad alrededor de la piscina, planear sus meriendas y bebidas asegurara que tenga un 4 de Julio divertido, fresco, y relajante! Hemos juntado algunos de nuestros recetas favoritos que no requerirán prender el horno y serán saludables y refrescantes en este calor del verano. Vaya a su mercado de agricultores favorito para Comprar el Doble de todo lo que ocupa para hacer estas chucherías festivos!

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SENSACIONES DEL VERANO: FRUTAS Y VERDURAS DE TEMPORADA EN ARIZONA

Las temperaturas se han calentado a través del estado, y eso quiere decir que hay frutas y verduras nuevas que usted puede llevar a casa desde su mercado de agricultores favorito. Comprar frutas y verduras de temporada es una manera de sacarle el valor a su dólar- normalmente cuesta menos que otras frutas y verduras porque los granjeros tienen una abundancia para ello, y también están al pico de frescura y sabor.

Vea esta gráfica para ver lo que esta de temporada. Manténgase al tanto de los hallazgos de verano, y no se le olvide comprar El Doble de ellos en su mercado de agricultores favorito cerca de usted!

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PRESERVAR SUS FRUTAS Y VERDURAS CRECIDOS EN ARIZONA: RECETAS Y PUNTOS

Hay toneladas de frutas y verduras deliciosas que están de temporada ahora mismo en los mercados de agricultores a través de Arizona, y con algunas ideas y trucos, usted puede disfrutar de estos sabores de verano a través de todo el ano! Compra el Doble de todas sus frutas y verduras favoritos, y disfrute de ellos después con la ayuda de estas recetas y puntos para preservar:

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PREGUNTAS IMPORTANTES PARA PREGUNTARLE A SU AGRICULTOR LOCAL

Alguna vez te haz preguntado cómo incorporar ciertas frutas y verduras en sus platillos? O como es que su granjero local cultiva sus frutas y verduras? Si es asi, preguntale a  su agricultor local! Parte de comprar lo doble de frutas y verduras envuelve llegar a conocer a sus granjeros locales para asegurar que reciba lo mejor por su dinero que gasta en alimento. Aquí hay algunas de las preguntas que puede hacer durante su siguiente visita al mercado de agricultores:

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